Éditions Cardinal
Anxiété sans complexe (L')
Anxiété sans complexe (L')
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[LIVRE PAPIER]
L'anxiété sans complexes. Trouver le calme ici et maintenant
J’ai fait un doctorat sur l’anxiété... et ce n’était pas à l’université!
Après avoir longtemps souffert d’anxiété, j’ai développé une relation douce et amicale avec elle. Au terme d’une longue quête personnelle, j’ai appris à l’accueillir avec compassion plutôt qu’à l’éviter et à la rejeter. C’était le début de la liberté. Et si on déposait enfin les armes et que l’on faisait de l’anxiété ...