Super Smoothies

Céline Trégan

13,47 US$

Résumé

People these days are growing more and more health conscious, turning to smoothies for a fresh, fast nutritional boost. And for good reason—smoothies are versatile, colorful, and delicious, creating a harmony of nature’s divine flavors and health-giving goodness in one decadent drink. But the benefits of smoothies don’t stop there: they also provide energy and help prevent illness. The Very Best Healing Smoothies offers over one hundred revitalizing recipes that will supercharge your health and help fight cancer, arthritis, heart disease, headaches, wrinkles, and sleep disorders, and promote longevity, stimulate memory and the immune system, and maintain healthy digestive and nervous systems. Exquisitely photographed, these simple smoothies encourage a healthy diet, helping you meet the recommended-daily intake of fruits and vegetables. Find out how to make the very best blends while learning useful information about blending techniques, the wealth of vitamins and minerals found in fruits and vegetables, the health benefits of soy, almond milk, and probiotics, and much, much more. Plus, homemade smoothies are less expensive than store-bought preparations, and because you can control the ingredients, are an all-natural way to lose weight and boost your health and vitality.  

Céline Trégan

Née à Montréal, Céline Trégan est journaliste pigiste et auteure culinaire. Elle a écrit des...

Née à Montréal, Céline Trégan est journaliste pigiste et auteure culinaire. Elle a écrit des articles portant sur de nombreux sujets pour le site web...

Née à Montréal, Céline Trégan est journaliste pigiste et auteure culinaire. Elle a écrit des articles portant sur de nombreux sujets pour le site web Yoopa (ainsi que pour...

Née à Montréal, Céline Trégan est journaliste pigiste et auteure culinaire. Elle a écrit des articles portant sur de nombreux sujets pour le site web Yoopa (ainsi que pour de nombreux autres magazines) : éducation, santé, psychologie, nutrition, consommation, notamment. Voyageuse aguerrie, amoureuse de la voile, c’est une passionnée,...

Née à Montréal, Céline Trégan est journaliste pigiste et auteure culinaire. Elle a écrit des articles portant sur de nombreux sujets pour le site web Yoopa (ainsi que pour de nombreux autres magazines) : éducation, santé, psychologie, nutrition, consommation, notamment. Voyageuse aguerrie, amoureuse de la voile, c’est une...

Née à Montréal, Céline Trégan est journaliste pigiste et auteure culinaire. Elle a écrit des articles portant sur de nombreux sujets pour le site web Yoopa (ainsi que pour de nombreux autres magazines) : éducation, santé, psychologie, nutrition, consommation, notamment. Voyageuse aguerrie, amoureuse de la voile, c’est une passionnée, curieuse de tout. La cuisine l’intéresse dans tous ses...

Collection
Thèmes et genres
ISBN 978-2-9209-4377-3
Date de parution 1 avril 2014
Format 22,9 cm x 27,6 cm
Couverture Soft
Nombre de pages 296 p.

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