Résumé
La santé au supermarché est un guide pratique qui vous aidera à faire des choix judicieux dans les allées de votre supermarché.
Apprenez comment faire des achats économiques et à mieux gérer ce qu’il y a dans votre réfrigérateur et congélateur.
Bénéficiez des trucs et conseils pour faire les meilleurs choix santé et découvrez les ingrédients «essentiels» à conserver dans un garde-manger bien équipé.
Grâce à La santé au supermarché, vous saurez comment mieux acheter et conserver vos denrées alimentaires et les produits n’auront plus de secrets pour vous; vous lirez les étiquettes comme un pro en un clin d’œil.
Le présent guide vous aidera à faire votre épicerie, jour après jour, semaine après semaine, à profiter des aubaines saisonnières, à mieux planifier vos repas, vos lunchs et vos collations et finalement à être en meilleure santé.
Céline Trégan
Née à Montréal, Céline Trégan est journaliste pigiste et auteure culinaire. Elle a écrit des articles portant sur de nombreux sujets pour le site web...
Née à Montréal, Céline Trégan est journaliste pigiste et auteure culinaire. Elle a écrit des articles portant sur de nombreux sujets pour le site web Yoopa (ainsi que pour...
Née à Montréal, Céline Trégan est journaliste pigiste et auteure culinaire. Elle a écrit des articles portant sur de nombreux sujets pour le site web Yoopa (ainsi que pour de nombreux autres magazines) : éducation, santé, psychologie, nutrition, consommation, notamment. Voyageuse aguerrie, amoureuse de la voile, c’est une passionnée,...
Née à Montréal, Céline Trégan est journaliste pigiste et auteure culinaire. Elle a écrit des articles portant sur de nombreux sujets pour le site web Yoopa (ainsi que pour de nombreux autres magazines) : éducation, santé, psychologie, nutrition, consommation, notamment. Voyageuse aguerrie, amoureuse de la voile, c’est une...
Née à Montréal, Céline Trégan est journaliste pigiste et auteure culinaire. Elle a écrit des articles portant sur de nombreux sujets pour le site web Yoopa (ainsi que pour de nombreux autres magazines) : éducation, santé, psychologie, nutrition, consommation, notamment. Voyageuse aguerrie, amoureuse de la voile, c’est une passionnée, curieuse de tout. La cuisine l’intéresse dans tous ses...
